Oleh 
Kerjha ― Menekan penyebaran pandemi Covid-19, pemerintah terus menggencarkan gerakan 3M, yakni memakai masker, menjaga jarak dan menjauhi kerumunan.
Memakai masker tentu tidak bisa dilakukan secara asal-asalan. Kerap ditemui masih ada yang memelorotkan masker ke dagu, atau tidak menutup hidung saat mengenakannya. Ada tata caranya agar langkah pencegahan penularan virus bisa tetap efektif.
Dikutip dari laman bisnis.com, Minggu (4/10) lalu, berikut langkah yang dianjurkan oleh WHO:
Cara memakai masker medis
• Sebelum menyentuh masker, bersihkan tangan Anda menggunakan cairan antiseptik berbahan alkohol atau sabun dan air.
• Periksa masker apakah ada yang sobek atau berlubang. Jangan gunakan masker yang sebelumnya telah dipakai atau rusak.
• Pastikan sisi mana yang bagian atas―biasanya terdapat pita logam.
• Kemudian, tentukan bagian dalam masker, yang biasanya merupakan sisi putih.
• Tempatkan masker di wajah menutupi hidung, mulut dan dagu. Pastikan tidak ada celah antara wajah dan masker.
• Jepit strip logam sehingga membentuk hidung Anda.
• Jangan menyentuh bagian depan masker saat dikenakan untuk menghindari kontaminasi. Jika tidak sengaja menyentuhnya, bersihkan tangan Anda.
Cara melepas masker medis
• Sebelum menyentuh masker, bersihkan tangan Anda menggunakan cairan antiseptik berbahan alkohol atau sabun dan air.
• Lepaskan tali dari belakang kepala atau telinga, tanpa menyentuh bagian depan masker.
• Saat melepaskan masker, condongkan tubuh ke depan dan tarik masker dari wajah Anda.
• Masker medis hanya untuk satu kali pemakaian. Saat membuang masker, sebaiknya lakukan di tempat sampah tertutup.
• Bersihkan tangan Anda setelah menyentuh masker.
• Perhatikan kondisi masker, ganti jika kotor atau lembap.
Cara memakai dan melepas masker kain
• Bersihkan tangan Anda sebelum mengenakan masker.
• Periksa masker apakah ada yang sobek atau berlubang. Jangan gunakan masker yang rusak.
• Sesuaikan masker untuk menutupi mulut, hidung, dan dagu, sehingga tidak ada celah di bagian samping.
• Hindari menyentuh masker saat mengenakannya.
• Ganti masker Anda jika kotor atau basah.
• Bersihkan tangan Anda sebelum melepas masker.
• Buka masker dengan melepasnya dari tali telinga, tanpa menyentuh bagian depan masker.
• Bersihkan tangan Anda setelah melepas masker.
Namun, tetap perlu diingat, menggunakan masker saja tidaklah cukup. Langkah ini harus dibarengi dengan menjaga jarak fisik minimal satu meter dari orang lain, mencuci tangan secara teratur, serta menghindari menyentuh wajah. (PUT)
Comments